03päivää
Padelviikonloppu
Tutustu valmentajaan, keskity yhteen tavoitteeseen ja kokeile sitä ottelussa.
Perustekniikka · pelit · turnaus
Suunnittele leirini
Lloret de Mar · Costa Brava · Espanja
PADEL CAMPSINUN PELISI.ESPANJAN RYTMI.
Tule Espanjaan kehittämään peliäsi. Aamulla harjoitellaan, illalla pelataan ja viikonloppuna kohdataan paikalliset turnauksessa. Välissä: Välimeri, uusia ystäviä ja aikaa hengähtää.
41°42′ N · 2°51′ E3 / 5 / 7 päivääPADEL O₂ · COSTA BRAVA
01/Padel Camp
KOLME TAPAA PELATA.
Pitkä viikonloppu, tehokas irtiotto tai kokonainen viikko. Sovitamme ohjelman tasoosi, tavoitteisiisi ja ajankohtaan.
05päivää
Kehityksen paikka
Aikaa liikkeiden vakiinnuttamiseen, paritaktiikkaan ja pelitilanteisiin.
Tekniikka · paritaktiikka · kilpailu
Suunnittele leirini07päivää
Täysi uppoutuminen
Vaiheittaista kehitystä, palautumista ja turnausviikonloppu uuden soveltamiseen.
Pelin arviointi · kehitys · otteluanalyysi
Suunnittele leiriniEsimerkit sisältävät viikonlopun. Tulo- ja lähtöpäivän harjoitukset riippuvat lennoista. Harjoitukset, seurat ja turnausmuoto vahvistetaan tarjouksessa.
02/PÄIVÄ PADELIN PARISSA.
PÄIVÄ PADELIN PARISSA.
Esimerkki päivän rytmistä. Ajat ja kuormitus sovitetaan ryhmään, kenttiin ja säähän.
01Aamu
Harjoittele tavoitteella
Lämmittely, tekniikkaa tai taktiikkaa ja pelinomaisia harjoitteita.
02Keskipäivä
Palaudu meren äärellä
Ruokailu, kävely rannikolla ja lepo kuuluvat ohjelmaan.
03Ilta
Sovella ottelussa
Ottelut ja vaihtuvat parit auttavat tekemään päätöksiä paineessa.
04Viikonloppu
Kohtaa paikallinen peli
Turnaus sopivantasoisia paikallisia pelaajia ja erilaisia pelityylejä vastaan.
03/Padel O₂
RAKENNA PAREMPI PELI.
Keskustelemme ennen matkaa kokemuksesta, vahvuuksista ja harjoittelutavoitteista.
Hallinta ja varmuus
Syöttö, palautus ja varmat lyönnit ennen vauhdin lisäämistä.
Lasi ja puolustus
Kimpoamisen lukeminen, sijoittuminen ja oikea hetki nousta eteen.
Verkko ja ylälyönnit
Lentolyönti, bandeja ja siirtymät oikeilla valinnoilla.
Parina pelaaminen
Liikkukaa yhdessä, käyttäkää nostoa ja luokaa tilaa.
04/España · Padel
ESPANJALAINEN KOULUKUNTA.SISÄPUOLELTA.
Espanjan padelkulttuuri elää seuroissa: harjoittelua, päivittäisiä otteluita ja kilpailua. Pääset mukaan pelaamalla paikallisten kanssa.
Valitsemme Lloret de Marin ja lähialueen seurat ohjelman ja saatavuuden mukaan. Tässä seuraympäristössä harjoittelevat ja pelaavat myös Agustín Tapia, Miguel Lamperti ja muut huippupelaajat.
Seurat vahvistetaan jokaiselle matkalle. Ammattilaisten tapaamiset tai valmennus eivät kuulu perusohjelmaan.
VIIKONLOPPU.SINUN PELIHETKESI.
Kokeile edistymistä turnauksessa paikallisia vastaan. Sopiva taso, uudet tyylit ja hyödylliset opit tuloksen lisäksi.
- 01Sovitetaan pelitasot
- 02Sovitaan muoto ja ajat
- 03Pelataan, arvioidaan ja juhlitaan yhdessä
SAAVU. ASETU. PELAA.
Lloret de Mar on tukikohtasi Costa Bravalla. Sovimme yksityiskohdat ennen varausta.
Saapuminen
Barcelona–El Prat (BCN) ja Girona–Costa Brava (GRO) ovat vaihtoehtoja. Lähetä lentotiedot kuljetustarjousta varten.
Majoitus
Valitaan pyynnöstä yksilöllisesti budjetin, huoneiden ja perheen tarpeiden mukaan.
Oma ryhmäsi
Yksin, parina, ystävien tai seuran kanssa: sovimme ryhmäkoosta ja tasoista.
Pakkauslista
Kenttäkengät, maila, urheiluvaatteet, aurinkosuoja ja vesipullo. Kysy välineistä etukäteen.
ENNEN VARAUSTA.
Voinko tulla yksin?
Kyllä. Kerro ajankohdat ja tasosi, niin keskustelemme ryhmistä ja pelipareista.
Sopiiko leiri aloittelijalle?
Keskustelemme ensin kokemuksestasi, jotta harjoittelu ja pelit ovat sopivia.
Sisältyvätkö hotelli, lennot ja kuljetukset?
Majoitus ja kuljetukset järjestetään pyynnöstä. Tarjous erittelee palvelut ja lisät; lennot eivät sisälly automaattisesti.
Mitä osallistuminen maksaa?
Hinta riippuu kestosta, ajankohdasta, ryhmästä, valmennuksesta ja toiveista.
Tapaanko Tapian tai Lampertin?
Heidän läsnäoloaan ei taata. Tapaaminen tai harjoitus vaatii erillisen nimenomaisen sopimuksen.
Miten ajankohta ja turnaus vahvistetaan?
Tarkistamme kentät ja paikalliset pelaajat ennen ohjelman sopimista. Esimerkit eivät ole saatavuuskalenteri.
SUUNNITELLAANPADELMATKASI.
Kerro ajankohta, taso ja pelaajamäärä. Laadimme ohjelman ja tarjouksen, pyynnöstä majoituksineen ja kuljetuksineen.